Äntligen klara vid loftet, så idag körde vi den nya grillen som Rusta reade ut. Vi hade sådan tur att vi kom precis när de skulle sluta med grillar för säsongen så det var halva priset på alla visnings grillar.
Anna och Mauro från jobbet dök upp. Anna med Janos och Mauro med sin ena dotter och goa Dartanjang som hade blivit riktigt stor. Så mysigt och efterlängtat att bara få träffas och umgås.
Jägarn som jagar på våra marker kom upp med vildsvins kött. Så gulligt och det var spännande att få smaka på det. Jag är jätte nöjd med paviljongen och när golvet är klar i loftet och vi fått in kaffebryggare och lite annat som är bra att ha så vi slipper springa ner till huset varje gång så blir det kanon.
Nu gjorde jag min kvass på frukt och honung men kommer att prova med spannmål och jäst.
Får säga att det inte såg så delikat ut, men när jag silat bort bären och hällt upp det på flaska så var färgen betydligt bättre.
Kvass har en alkoholhalt på mellan 0,5 och 2,5 procent. Den är därför ofta klassad som en alkoholfri dryck. Kvass har en lång historia och har druckits av människor i Ryssland och Östeuropa i århundraden. Den var en viktig del av den traditionella kosten och användes för att dricka, laga mat och till och med rengöra.
Här är några hälsofördelar med kvass:
Kvass är en bra källa till probiotika, som är hälsosamma bakterier som finns i tarmen.
Probiotika kan hjälpa till att förbättra matsmältningen, immunförsvaret och allmänhälsan.
Kvass är en bra källa till antioxidanter, som hjälper till att skydda cellerna från skador.
Kvass är en lågkaloridryck, som kan vara ett bra alternativ till söta läskedrycker.
Jag var uppe så tidigt idag att jag passade på att ha jackpot lös i skogen. Hon lyder direkt när man säger vänta! och idag testade jag att ha båda hundarna lösa.
Jippy är absolut inga problem med att ha lös, hon kommer direkt och är inga problem att få stopp på om det kommer något djur. Jackpot vill gärna gå först och ökar takten om man inte håller koll, men som sagt hon måste tränas och idag fungerade det kanon.
Det enda som var att hon inte ville komma när jag skulle koppla upp dem så där få bli hård träning. Jippy kommer som ett skott men Jackpot försöker gömma sig.
Då var det nyckelpiga på temat och det är något jag inte har sett i år. Förr hade vi gott om nyckelpigormen det blir bara färre av dem för varje år.
Här är en gulsvart variant.
Nyckelpigor finns i alla delar av världen och det finns över 5000 olika arter. Den röda med svarta prickar är den vanligaste här.
Fördelen med nyckelpigor är att de äter bladlös och de kan äta upp till 50 bladlöss per dag. Så jag saknar dem när mina rosor får löss.
När jag var liten så älskade jag nyckelpigor för den röda färgen, så jag hoppas verkligen att de kommer att öka igen då de är en viktig del av ekosystemet och hjälper till att hålla växter friska och fria från skadedjur.
Funderar starkt på att fixa en sak om dagen för att hålla mig organiserad och effektiv. Arbete eller pyssel spelar ingen roll bara det är något jag fullföljer.
Hittade lite tips och inspiration för att komma igång:
Sätt upp realistiska mål. Börja inte med att försöka fixa allt på en gång. Börja istället med att fokusera på en eller två saker som du vet att du kan göra. När du har lyckats med dem kan du gradvis öka dina mål.
Gör det enkelt för dig själv. Se till att du har alla verktyg och material som du behöver innan du börjar. Du kan också dela upp stora uppgifter i mindre, mer hanterbara steg.
Ta pauser. Det är viktigt att ta pauser under dagen, även när du arbetar med en uppgift. Stå upp och rör dig runt, eller ta en kort paus för att vila ögonen.
Belöna dig själv. När du har lyckats med en uppgift, belöna dig själv med något du tycker om. Det hjälper dig att hålla dig motiverad och produktiv.
Här är några idéer till saker som du kan fixa:
Rensa upp i ditt hem eller kontor.
Fixa en trasig sak.
Lär dig en ny färdighet.
Gör något snällt för någon annan.
Sätt upp ett mål och arbeta för att uppnå det.
Vad du än väljer att fixa, se till att det är något som är viktigt för dig. När du fixar något som du bryr dig om, är det mer sannolikt att du kommer att vara motiverad att fortsätta.
Så idag tog jag en bit till av hagen. Det är så blött att det är svårt att klippa och det behövs räfsas upp och sedan klippas igen.
Här är några ytterligare tips för att komma igång:
Skriv ner dina mål på en lista. Detta kommer att hjälpa dig att hålla dig fokuserad och på spåret.
Lägg upp din lista på en synlig plats. Detta kommer att påminna dig om att du måste fortsätta jobba.
Be om hjälp om du behöver det. Det är okej att be om hjälp från vänner, familj eller kollegor.
Med lite planering och engagemang kan du fixa en sak om dagen och göra en positiv skillnad i ditt liv.
