... dina symboler här ...

45. Egen konstruktion  (8 av 182)

av
45. Egen konstruktion (8 av 182)

I går började jag sy en örtvärmekudde som man värmer i micron. Jag har känt mig spänd i nacken ett tag och läste att en sådan kudde kunde hjälpa. Tyvärr gick nålen av mitt i allt – så projektet fick vila över natten.

Men i morse, när stelheten var tillbaka, bestämde jag mig för att snabbt sy klart den för hand. Och vilken skillnad! Det var så underbart att lägga den varma kudden över axlarna och känna doften av örterna sprida sig. Så enkelt, men så välgörande.

Värmekudde

Jag kommer garanterat att använda den ofta framöver. Nu tänker jag bara sy ett snyggt överdrag så att den håller sig fräsch längre.

— med peppar, värme och gammaldags tröst —
Ingredienser
  • Tyg – bomull eller linne (gärna dubbelt lager)
  • Fyllning
    • Ris, bovete eller vetekorn
    • Hel svartpeppar (inte mald)
    • Torkade örter efter smak: lavendel, kamomill, rosmarin, mynta, timjan
  • Eventuellt: några droppar eterisk olja (valfritt)
Varför hel peppar?
  • Hel peppar ger mild värmeökning när kudden värms.
  • Den doftar kryddigt men inte överväldigande.
  • Mald peppar ska undvikas – den kan irritera hud och luftvägar.
Så här gör du
1. Sy själva kudden
  • Klipp två tygstycken i önskad storlek (t.ex. 15×40 cm för en nackkudde).
  • Lägg dem räta mot räta och sy ihop tre sidor.
  • Vänd ut rätsidan.
2. Blanda fyllningen

I en skål:

  • 3–4 dl ris/vete/bovete
  • 1–2 tsk hela svartpepparkorn
  • 1–2 msk torkade örter
  • (Valfritt) 1–2 droppar eterisk olja – blanda väl så det inte klumpar sig

Justera mängden efter kudden storlek.

3. Fyll kudden
  • Häll i fyllningen tills kudden känns lagom mjuk men inte sladdrig.
  • Sy igen öppningen noggrant.
Användning

Värm i mikron: 30–60 sekunder åt gången tills den är lagom varm.

  • (Skaka kudden mellan intervallen så värmen fördelas.)
  • I ugnen: 100 °C i 10–15 minuter, lägg på plåt med bakplåtspapper.
Tips för extra lyx
  • Sy små kanaler i kudden så fyllningen inte rinner runt.
  • Blanda peppar med värmande örter som ingefära, kanelstång eller nejlika (hela).
  • Gör ett avtagbart ytterfodral som går att tvätta.

Etikett att sätta på

— för frusna själar och stela nackar —

Fylld med ris, hela pepparkorn och en handfull torkade örter plockade i stilla sommarkväll.

Lägg mig mot hjärtat, över nacken eller där dagen satt sig som tyngst.  

Värm mig varsamt, håll mig nära.  Jag bär doften av kryddor, jord och ro.

Instruktioner att skriva på baksidan (kort & tydligt)

Värmning:

• Mikro: 30–60 sekunder i taget, skaka mellan intervallen  

• Ugn: 100°C i 10–15 minuter

Skötsel:

• Förvaras torrt  

• Ej tvättbar (ytterfodral kan tvättas)

362. Ängeln i rummet  (7 av 182)

av
362. Ängeln i rummet (7 av 182)

Jag hittade den här lilla ängeln på loppis och fastnade direkt – hon är så otroligt charmig! Det går inte att låta bli att le när man ser henne. Glorian vill dock aldrig riktigt sitta still, utan ramlar ständigt lite åt sidan, vilket ger henne ett småbusigt och charmigt uttryck.

Ängel

Nu står hon på sin plats här hemma och passar förvånansvärt bra mot den svarta glittertapeten vi har på halva väggen. Ljuset fångas så fint i glittret och det blir nästan som om hon svävar i ett stjärnskimrande moln. En liten loppisfyndad detalj som verkligen satte personlig prägel på rummet.

Ängel

102) working out

av

Medan eleverna hade gymnastik smet jag in en egen liten träningsstund – fast nu utan skivstången. I stället har jag bestämt mig för att ge Thai Chi en ärlig chans i 28 dagar.

Jag tycker att det är jätteroligt, även om vissa rörelser känns som riktig hjärngympa och kroppen inte alltid vill hänga med. Thai Chi handlar ju mycket om långsamma, cirkulära rörelser, andning och fokus, så det blir träning både för kroppen och huvudet på samma gång.

Planen är enkel: lite varje dag, hellre 10–15 minuter än inget alls, och så får jag se vad 28 dagar kan göra för både ork och rörlighet. Vem vet, kanske sitter de där besvärliga övningarna som en dans lagom till dess – och då har jag plötsligt fått in en ny, mjuk träningsrutin i vardagen

3. Ansning  (6 av 182)

av
3. Ansning (6 av 182)

Idag tog det verkligen fart här hemma – trädfällarna var tillbaka och nu rök alla de stora träden på Tobias och Micaels tomter. De hade vuxit sig alldeles för höga och grenarna var grovt angripna av mossa och lav, så beslutet kändes både nödvändigt och lite befriande.

Trädfällning

Det här har legat och gnagt länge.

  • Vid varenda storm har ett par träd gått omkull och flera står nu lutade mot varandra som ett plockepinn.
  • När de dessutom börjar må dåligt och blir tunga i kronan ökar ju risken för skador på både hus och omgivning, särskilt när de står nära byggnader.​

Att se dem fällas är lite vemodigt, men samtidigt känns det bra att ta tag i det innan något händer.

Trädfällning

Nu görs en gigantisk rensning av alla träd som står närmast husen.

  • Fokus är först på säkerheten runt gårdsplanen och bostadshusen, så att vi slipper gå och oroa oss varje gång det blåser upp.​
  • När den zonen är trygg börjar nästa etapp: att jobba oss ner mot hagarna och ta träd efter träd, i lagom takt.

Det blir mycket jobb framöver, men också en chans att forma om gården lite – mer ljus, mindre oro och förhoppningsvis en tryggare skogskant runt våra hus.

Trädfällning

166. Low Key  (5 av 182)

av
166. Low Key (5 av 182)

I dag gjorde jag ett första försök att fota i low key. Det blev kanske inte det bästa resultatet, men någonstans måste man ju börja och jag gillar den där mörka, lite mystiska känslan som den här stilen ger.​

Jag märkte snabbt att det var för mycke ljus insläpp som jag inte ville få med i bild. Så nästa gång får kameran följa med ut i snickeboa i stället, där jag har både mer utrymme och en skönare arbetsro. Det är något särskilt med att stå där ute och pyssla med små projekt i lugn och ro, så det känns som ett perfekt ställe att fortsätta experimentera med low key-fotografering.​