-
Den grekiska honungsgården
Jag lyssnar just nu på Den grekiska honungsgården och den är både spännande och mysig. Jag har fått te från Grekland med örten Dictamnus, så det är roligt att lyssna på en bok med just den örten.
Titel: Den grekiska honungsgården
Författare: Jo Thomas
Betyg: 5 av 5
Förlag: Bokförlaget Polaris
Utgiven: 2023
Format: 135×210
Antal sidor: 428
ISBN: 9789177959618Gammal kärlek rostar aldrig eller? För arton år sedan mötte Nell kärleken i bergen på Kreta och hennes liv tog en ny och oåterkallelig vändning. Men deras vägar skildes åt, och Nells dotter Demi har aldrig träffat sin pappa.
Så när Nell får chansen att återvända till den lilla bergsstaden Vounoplagia där allt en gång började, kan hon inte motstå frestelsen att åka dit och söka efter mannen som förändrade hennes liv i grunden. En honungsgård som tampas med svårigheter söker volontärarbetare och för Nell blir det den perfekta utgångspunkten i sökandet efter sitt förflutna.
Livet på honungsgården är fullt av utmaningar och en del mysterier och Nell inser snart att hon inte är den enda i den lilla staden som bär på hemligheter. Men om de romantiska filmerna som Nell tycker så mycket om inte är helt fel ute så väntar alltid ett lyckligt slut, även för henne. Om hon bara kan finna den magi som bergen döljer.
Origanum Dictamnus, även känd som “Erontas”, är en endemisk ört från Kreta som ofta refereras till som drottningen av örter. På Kreta kallas den för Kretas Ört. Traditionellt används Kretas Ört som en medicinalväxt tack vare dess många välgörande egenskaper. Den växer endast på branta sluttningar och klippor, vilket gör insamlingen riskabel. Örten har varit känd sedan urminnes tider och dess läkande egenskaper nämndes redan av Hippokrates.
Sedan antiken har Kretas Ört ansetts vara en universalkur för många olika sjukdomar och ett medel för att upprätthålla god hälsa. Örten är en kraftfull antioxidant som stärker immunförsvaret och skyddar mot fria radikaler.
Den lindrar hosta, halsont och heshet vid förkylningar samt har en lugnande effekt på magen. Dessutom har den antiinflammatoriska egenskaper, vilket gör den användbar för exempelvis inflammerat tandkött.
Den aktiva ingrediensen i örten består till 69% av carvacrol, som har visat sig ha effekt mot både COVID-19 och cancer.
-
Reflexer- En livsviktig detalj som många glömmer
Varje gång jag åker till jobbet, är jag ständigt medveten om de andra fotgängarna och cyklisterna som delar vägarna med mig. Varje dag har jag sett personer som saknar reflexer, vilket får mig att fundera på hur de tänker? Utan tillräcklig synlighet riskerar de att bli påkörda. Reflexens betydelse kan inte överskattas; den är en livsviktig detalj som folk ofta glömmer eller undervärderar.
Att öka medvetenheten om betydelsen av reflexer är en viktig uppgift som kan bidra till att rädda liv och minska olyckor, särskilt i trafikerade områden. En effektiv strategi för att göra detta är att genomföra kampanjer som riktar sig både till individer och samhället i stort. Kampanjer kan utformas för att informera om riskerna med att vistas utan reflexer, särskilt under mörka vinterkvällar, och kan involvera olika distributionskanaler såsom sociala medier, skolor och lokala föreningar.
Det är lätt att tänka att en reflex bara är ett tillbehör, något som kan glömmas bort eller ersättas med annat. Men i verkligheten kan det vara skillnaden mellan liv och död. Varje dag ställs vi inför situationer där vi måste prioritera säkerhet, och reflexer bör absolut ingå i denna prioritering. Det handlar inte bara om personlig ansvarighet; vi har även ett ansvar gentemot andra trafikanter, inklusive cyklister och bilister. Genom att tydligt synas i mörkret kan vi bidra till en tryggare miljö för alla.
Jag uppmanar alla att reflektera över sina egna vanor. Har du en reflex på dig när du går ut på kvällarna? Har dina barn reflexer på sina väskor eller kläder? Det är viktiga frågor att ställa sig. Låt oss tillsammans göra en insats för att sprida medvetenheten kring reflexers betydelse och skapa en tryggare vägmiljö. Tillsammans kan vi göra våra gator säkrare för alla.
-
Mina Eurasier
Att ha Eurasier som en del av vår familj har varit en av de mest givande upplevelserna i mitt liv. Dessa hundar är verkligen en av världens goaste ras – snälla, familjebundna och otroligt snabb lärda. Deras lojalitet och kärlek är oöverträffad, och de har blivit en oumbärlig del av vår vardag. En av de smartaste besluten vi har tagit var att sätta in en extra säng i burspråket för våra hundar. Tidigare brukade de alltid hoppa upp i soffan, vilket inte alltid var så praktiskt. Med den extra sängen har de nu en egen plats där de kan ligga bekvämt och vara ifred. Det har verkligen gjort en stor skillnad för både oss och hundarna. Från sin säng har de en perfekt utsikt över trädgården och kan hålla koll på vilka som kommer och går. De älskar att titta ut och se vad som händer, särskilt när vår son Micael som bor närmast är ute och pysslar i sitt hus. Det är som om de har sitt eget lilla vakttorn där de kan observera världen omkring sig. De är mer än bara husdjur – de är familjemedlemmar som ger oss glädje och sällskap varje dag. Jag kan inte tänka mig ett liv utan dem, och jag är tacksam för varje stund vi får tillsammans. -
Älskar att vakna tidigt på morgonen!